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吃也吃不夠的荠菜馄饨

美食達人@小草根家庭美食
吃也吃不夠的荠菜馄饨封面圖

菜式簡介
  四月,正是采荠菜的好時候。在田野、路旁、庭院,到處可以見到野生的荠菜。荠菜雖是野菜,卻含有豐富的營養成分。它的蛋白質含量每公斤爲42·4克,在葉菜、瓜果類蔬菜中數一數二;它的胡蘿蔔素含量與胡蘿蔔不相上下;維生素C的含量遠遠高于柑桔。而且它還富含各種無機鹽,因此荠菜越來越受到人們的鍾愛。 荠菜古稱“護生草”,民諺有雲:“三月三,荠菜當靈丹。”最近,喜歡上荠菜,用荠菜包包子,做馄饨,喜歡吃馄饨的看看:

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
豬肉餡150克
馄饨皮250克
荠菜200克
輔助料
適量
適量
適量
黃豆醬一勺
香油適量
紫菜適量
五香粉適量
生抽10克
雞精適量

吃也吃不夠的荠菜馄饨的做法步驟

  • 第一步:荠菜清洗幹淨,然後鍋裏燒水,水開焯一下撈出。擠淨水,切碎成餡。
  • 第二步:將豬肉,適量蔥姜放一起絞餡。
  • 第三步:然後加適量的鹽,生抽,雞精和一勺醬,適量清水攪拌上勁,最後滴幾滴香油,加入荠菜。
  • 第四步:拌勻的餡料備用。
  • 第五步:買現成的馄饨皮,准備點清水。
  • 第六步:如圖,皮中間放餡,皮四周用手指蘸清水(這樣容易粘合)。
  • 第七步:如圖,捏緊。
  • 第八步:如圖,兩角對折。
  • 第九步:包好的馄饨。
  • 第十步:鍋裏加適量的清水,水開,用蝦米吊個鮮湯。
  • 第十一步:加馄饨煮。
  • 第十二步:加鹽,加點生抽,煮熟後,關火加雞精,加紫菜。裝碗中,加蔥花。吃的時候,加醋和辣椒油。
  • 吃也吃不夠的荠菜馄饨做法技巧/竅門/補充說明:

    吃的時候,加醋和辣椒油。

    相關食材:荠菜

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