青團
菜式簡介
青團是清明節的一道極具特色的美食,青團在各地有不同的叫法,上海、甯波叫青團,蘇州叫青團子,杭州叫青團子或清明團子,那麼你們知道清明節的由來嗎?
傳說有一年清明節,太平天國李秀成得力大將陳太平被清兵追捕,附近耕田的一位農民上前幫忙,將陳太平化裝成農民模樣,與自己一起耕地。沒有抓到陳太平,清兵並未善罷甘休,于是在村裏添兵設崗,每一個出村人都要接受檢查,防止他們給陳太平帶吃的東西。 回家後,那位農民在思索帶什麼東西給陳太平吃時,走出門,一腳踩在一叢艾草上,滑了一跤,爬起來時只見手上、膝蓋上都染上了綠瑩瑩的顔色。他頓時計上心頭,連忙采了些艾草回家洗淨煮爛擠汁,揉進糯米粉內,做成一只只米團子。然後把青溜溜的團子放在青草裏,混過村口的哨兵。 陳太平吃了青團,覺得又香又糯且不粘牙。天黑後,他繞過清兵哨卡安全返回大本營。後來,李秀成下令太平軍都要學會做青團以禦敵自保。吃青團的習俗就此流傳開。
今天做的這個青團采用新鮮麥苗榨汁製作而成,餡料用了現成的紅豆沙餡,其實這個餡料大家可以選用不同口味的餡料,春天裏的野菜很多,可以采用食用的野菜汁進行和面製作。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝蒸
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 糯米粉100克
- 粘米粉25克
- 小麥澱粉30克
- 輔助料
- 白砂糖20克
- 豆沙餡料150克
- 麥苗40克
- 水245克
青團的做法步驟
青團做法技巧/竅門/補充說明:
1、和面的面團不易太軟。
2、蒸熟後的青團表面刷上一層薄薄的的油。
3、存放時要裹上保鮮膜。