白芸豆銀耳湯

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白芸豆銀耳湯封面圖

菜式簡介
　　白芸豆銀耳湯有降低血脂，提高免疫，減肥瘦身，美容肌膚等作用。特別適宜減肥瘦身的人和糖尿病患者食用（不加冰糖）。

耗時/難易度: 口味甜香; 工藝炖; 耗時數小時; 難度簡單

主材料: 白芸豆20克; 水發銀耳20克

輔助料: 冰糖20克; 水350ML

白芸豆銀耳湯的做法步驟

第一步：水發木耳洗淨，放入炖盅。

第二步：白雲豆洗淨，放入炖鍋中。

第三步：加入冰糖（可以不加冰糖）加入水，放入電子蒸鍋中。

第四步：電子蒸鍋根據需要時間進行預約，設定炖6小時。

第五步：吃的時候打開蓋，取出。

第六步：攪勻即成。

菜譜標簽：午餐家常菜湯類晚餐

相關食材：銀耳白芸豆芸豆

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