此綠色真正的綠色，自製健康小油條！

美食達人@蘿蔔頭～美食廚房

菜式簡介
　　油條，傳統早餐出現在餐桌上，收到很多人的喜愛··看看馬路邊的油條攤卻又讓人望而卻步，且不說材料咋樣，那黑黑的油鍋，不知用了多少次的油，想想都不願買，尤其是家裏有老人孩子的，真怕吃出這那的就不好了。油條其實做起來比較簡單，有時間的朋友們就自己動手做起來吧…

第一步：所有材料放一起揉成面團，用保鮮膜包起來醒20分鍾，再接著繼續揉，面團揉細膩以後再用保鮮膜包起來放冰箱冷藏8～10小時左右（可以晚上揉好，第二天早上做）。

第二步：揉好，如圖用保鮮膜包好。

第三步：冰箱拿出的面，切一塊不要揉，直接壓成面片，感覺粘手可以用一些油·切成2厘米左右。

第四步：兩塊、兩塊重疊放一起，用筷子從中間壓一下。

第五步：鍋中倒油，五成熱，把做好的油條捏兩邊一拉，然後放鍋中炸，中小火翻幾次，熟了就可以了。

第六步：香噴噴的油條出鍋了，綠油油的有沒有更有食欲呀??。

菜譜標簽：家常菜小吃早餐

相關食材：油條

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