低脂好菜～蟹味菇炒雞脯肉

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低脂好菜～蟹味菇炒雞脯肉封面圖

菜式簡介
　　雞脯肉，低脂高蛋白，減肥好搭檔。

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝炒; 耗時十分鍾; 難度普通

主材料: 雞脯肉一塊; 蟹味菇200克

輔助料: 五香粉適量; 蚝油適量; 生抽適量; 蔥適量; 料酒適量

低脂好菜～蟹味菇炒雞脯肉的做法步驟

第一步：蟹味菇洗淨，雞脯肉洗淨切小條，備用。

第二步：大蔥，切小塊。

第三步：熱鍋冷油，先煸炒蟹味菇出香味。

第四步：放入蔥花，煸炒出香味。

第五步：放入雞脯肉，翻炒，加適量料酒去腥味。然後放入適量五香粉，生抽，蚝油調味，就可以了。

第六步：成品，出鍋，鹹鮮適口，多吃點也不怕??。

低脂好菜～蟹味菇炒雞脯肉做法技巧/竅門/補充說明：

生抽，蚝油都是鹹味的，我就沒有放鹽。覺得不夠味道的小夥伴，可以在最後放鹽調味。

菜譜標簽：熱菜午餐家常菜晚餐

相關食材：蟹味菇

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