花生蓮子羹
菜式簡介
網上淘來的五谷養生雜糧包,是專供破壁機料理的食材,包裝很精致,每包100g。盡管俺家就缺少一臺破壁機,但是,也不能放棄品味它的機會,更何況這五谷養生雜糧包都是焙熟的食材,放置久了也會影響口感。幸好還有一臺破壁豆漿機,就用它來實現破壁夢。這一包食材剛好夠三口之家吃一次,若想更濃稠一些,還可以搭配其他自己喜歡的食材。之前沒用過破壁機,感覺破壁豆漿機也是超級的棒,加工後的五谷羹細膩嫩滑,那種粗糧的芳香沁人脾胃,特別的香,尤其適合老人孩子吃。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝榨
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 五谷養生雜糧包1包
- 輔助料
- 黑小米50克
花生蓮子羹的做法步驟
花生蓮子羹做法技巧/竅門/補充說明:
1、五谷養生雜糧包中的食材已經焙熟,無需淘洗和浸泡。
2、喜歡甜味的可以加入冰糖或白糖或紅糖。
答配菜譜:蓮子與花生的做法