冰鎮紅豆蓮子百合湯

第一步：紅豆洗淨。

第二步：去芯蓮子洗淨。

第三步：百合清洗一下。

第四步：鍋中放水，倒入紅豆。～水量根據個人家庭需要來。

第五步：加蓮子。

第六步：加百合，大火燒開轉中小火煮至紅豆開花即可關火。～也可以用電壓力鍋。

第七步：湯放涼，根據個人喜好加白糖或冰糖。

第八步：也可以冰鎮一下來喝喲，喝出健康，喝出美麗。

第九步：女人如花，就應該喝得美美哒( ????? )。