百合蓮子綠豆粥

美食達人@詩韻墨香

百合蓮子綠豆粥封面圖

菜式簡介
　　夏日熱，營養容易丟失，來一碗清熱去火調理粥！潤肺止咳，清心安神，滋陰，延緩衰老，健脾止瀉，益腎固精，清熱解毒！

耗時/難易度: 口味甜香; 工藝煮; 耗時一小時; 難度簡單

主材料: 百合適量; 綠豆一把; 蓮子適量; 江米適量

輔助料: 水適量

百合蓮子綠豆粥的做法步驟

第一步：成品圖！

第二步：准備適量食材！

第三步：綠豆煮熟，盛出備用！

第四步：適量江米百合蓮子洗幹淨！加入適量清水！

第五步：食材全部倒入電飯鍋裏，按煮飯鍵，熬煮熟出鍋！

第六步：成品圖！

第七步：靈魂夏季調理粥！

菜譜標簽：家常菜粥

相關食材：百合蓮子綠豆

答配菜譜：綠豆與蓮子的做法綠豆與百合的做法蓮子與百合的做法綠豆與蓮子與百合的做法

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