蓮子百合南瓜湯

美食達人@雙手暖心

蓮子百合南瓜湯封面圖

菜式簡介
　　最近南瓜多，做了這道清心的糖水

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝煮; 耗時半小時; 難度簡單

主材料: 蓮子一把; 百合一把; 南瓜適量

輔助料: 黃冰糖適量

蓮子百合南瓜湯的做法步驟

第一步：蓮子百合清水浸泡過夜。

第二步：過夜後就泡發好了。

第三步：湯鍋裏放上適量清水，蓮子百合冷水下鍋。

第四步：煮開後改小火，蓋上蓋子繼續煮。

第五步：煮到蓮子百合軟糯後，放入改刀成塊的南瓜。

第六步：繼續煮到南瓜軟了就關火，放入一塊黃冰糖，攪拌後讓它化開。

蓮子百合南瓜湯做法技巧/竅門/補充說明：

你也可以不放冰糖。

菜譜標簽：午餐湯類晚餐

相關食材：南瓜百合蓮子

答配菜譜：蓮子與百合的做法南瓜與百合的做法南瓜與蓮子的做法

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