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家常小炒—蒜茸空心菜

美食達人@詩心
家常小炒—蒜茸空心菜封面圖

菜式簡介
  雖然只是普普通通的蔬菜,平平常常的小炒,但就是那平凡的美味,卻讓我們永遠都離不開。
  空心菜,看起來很不起眼,但從它上市到結束,都是我們家最愛吃的青菜,只要我們注意細節,就可以把它炒出飯店的味道,讓它香味四溢。

耗時/難易度
口味蒜香
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
空心菜500克
輔助料
1/2茶勺
蚝油適量

家常小炒—蒜茸空心菜的做法步驟

第一步:空心菜洗淨,控水。

家常小炒—蒜茸空心菜的做法步驟圖(一)

第二步:蒜瓣拍碎,切成蒜茸。

家常小炒—蒜茸空心菜的做法步驟圖(二)

第三步:空心菜一節一葉爲段,摘下。

家常小炒—蒜茸空心菜的做法步驟圖(三)

第四步:依次摘好。

家常小炒—蒜茸空心菜的做法步驟圖(四)

第五步:先熱鍋再熱油,油熱了以後放入蒜茸炒香。

家常小炒—蒜茸空心菜的做法步驟圖(五)

第六步:倒入空心菜翻炒。

家常小炒—蒜茸空心菜的做法步驟圖(六)

第七步:炒到空心菜變軟了,調入鹽繼續翻炒幾下。

家常小炒—蒜茸空心菜的做法步驟圖(七)

第八步:再調入適量蚝油,立刻關火,余溫翻炒均勻即可。

家常小炒—蒜茸空心菜的做法步驟圖(八)
家常小炒—蒜茸空心菜做法技巧/竅門/補充說明:

詩心片語:
1:空心菜洗幹淨以後,一定要控水。(不然倒下鍋的時候全是水,炒起來不好吃。)
2:一定要加蒜茸,它是清炒空心菜的關鍵。
3:炒之前一定要先熱鍋,熱油,而且在炒的過程中全程大火。這樣的話,快速炒幾下就好了,不然炒太久菜都炒黃了,味道也就不必說了。
4:因爲是熱鍋熱油,炒蒜茸的時候,別炒焦了,蒜茸倒入以後,撥幾下,出香味了,立刻倒入空心菜。

相關食材:空心菜

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