番茄炒筍瓜

美食達人@米拉Miira

番茄炒筍瓜封面圖

菜式簡介
　　番茄炒筍瓜，一款簡單家常小菜！清淡爽口，一大盤瞬間秒殺！

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝炒; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 筍瓜適量; 番茄一個; 蔥適量; 彩椒一個; 姜適量; 蒜適量

輔助料: 油適量; 鹽適量; 生抽適量; 蚝油適量; 太太蔬之鮮適量

番茄炒筍瓜的做法步驟

第一步：所需食材准備就緒。

第二步：筍瓜切片，彩椒切絲。

第三步：蔥姜蒜，番茄均改刀。

第四步：鍋中入油爆香蔥姜蒜。

第五步：倒入筍瓜片翻炒。

第六步：加入番茄繼續翻炒。

第七步：加蚝油，生抽，蔬之鮮調味。

第八步：出鍋加鹽調味即可。

第九步：家常小菜，請您品鑒。

第十步：成品圖。

番茄炒筍瓜做法技巧/竅門/補充說明：

大火快炒，鎖住營養！祝您愉快！

菜譜標簽：熱菜午餐家常菜晚餐

相關食材：筍瓜番茄筍

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