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荷葉糯米雞

美食達人@中華琪食
荷葉糯米雞封面圖

菜式簡介
  糯米雞(Sticky rice in lotus leaf)是中國廣東點心的一種。製法是在糯米裏面放入雞肉、叉燒肉、冬菇…………等等餡料。然後以荷葉包實放到蒸具蒸熟。相傳糯米雞起源是解放前廣州的夜市,最初是以碗蓋著蒸熟而成,後來爲小販爲方便肩挑出售,改爲以荷葉包裹。
  糯米營養豐富,爲溫補強壯食品,具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對脾胃虛寒,食欲不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用;糯米有收澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效果。
  雞肉能溫中補脾,益氣養血,補腎益精,除心腹惡氣。
  適宜體虛自汗、盜汗、多汗、血虛、頭暈眼花、脾虛腹瀉之人食用;適宜肺結核、神經衰弱、病後産後之人食用。

耗時/難易度
口味鹹香
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
糯米700克
雞肉2斤
枸杞子適量
大紅棗10個
臘腸1根半
香菇適量
新鮮蓮子適量
幹荷葉3張
蝦米適量
木耳適量
輔助料
適量
生抽適量
老抽一點點
料酒一點
黑胡椒粉一點
雞精適量
生姜適量
白糖適量
蚝油適量

荷葉糯米雞的做法步驟

  • 第一步:將雞肉砍小塊,用清水清洗至看不到紅血水,然後濾幹水份加入鹽,生抽,老抽幾滴,料酒,黑胡椒粉,生姜片,香葉,攪拌均勻放冰箱冷藏腌製三小時至入味。
  • 第二步:糯米用清水泡兩個小時後,像煮米飯一樣煮熟待涼備用。
  • 第三步:荷葉也用清水泡兩個小時。
  • 第四步:香菇木耳提前用溫水泡開,紅棗枸杞子泡半小時後紅棗濾幹切丁,准備的臘腸,糯米飯。
  • 第五步:蝦米清洗幹淨濾幹,新鮮蓮子剝去蓮子芯也清洗幹淨濾幹,香菇木耳切丁,臘腸也剁成丁。
  • 第六步:一切准備好後開始炒餡料。
  • 第七步:鍋裏倒入少許花生油,下蝦米爆香,加幾滴料酒。
  • 第八步:加入臘腸,香菇木耳翻炒。
  • 第九步:(中小火即可,不能大火)陸續加糯米飯,紅棗,枸杞子,蓮子。然後調味:撒些許鹽,蚝油,生抽,老抽,雞精,翻炒均勻,讓糯米飯都染上色,最後盛出待用。
  • 第十步:整張大荷葉可以自己剪成自己所需大小。取一片荷葉放入些許腌製好的雞肉。
  • 第十一步:加入適量炒好的糯米餡料兒,然後再加一層雞肉,包裹起來,可以用線繩紮好。
  • 第十二步:像這樣,水開上鍋中小火蒸40分鍾即可。
  • 第十三步:時間到啦。
  • 第十四步:葉香菇鮮米糯肉嫩,趁熱開吃??。
  • 荷葉糯米雞做法技巧/竅門/補充說明:

    餡料兒根據個人愛好增加的,沒有規定。這裏是一次做夠一大家子吃的量啦。每個人可以視自家情況而定量。

    相關食材:荷葉糯米

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