荷葉糯米雞
菜式簡介
糯米雞(Sticky rice in lotus leaf)是中國廣東點心的一種。製法是在糯米裏面放入雞肉、叉燒肉、冬菇…………等等餡料。然後以荷葉包實放到蒸具蒸熟。相傳糯米雞起源是解放前廣州的夜市,最初是以碗蓋著蒸熟而成,後來爲小販爲方便肩挑出售,改爲以荷葉包裹。
糯米營養豐富,爲溫補強壯食品,具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對脾胃虛寒,食欲不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用;糯米有收澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效果。
雞肉能溫中補脾,益氣養血,補腎益精,除心腹惡氣。
適宜體虛自汗、盜汗、多汗、血虛、頭暈眼花、脾虛腹瀉之人食用;適宜肺結核、神經衰弱、病後産後之人食用。
- 耗時/難易度
- 口味鹹香
- 工藝蒸
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 糯米700克
- 雞肉2斤
- 枸杞子適量
- 大紅棗10個
- 臘腸1根半
- 香菇適量
- 新鮮蓮子適量
- 幹荷葉3張
- 蝦米適量
- 木耳適量
- 輔助料
- 鹽適量
- 生抽適量
- 老抽一點點
- 料酒一點
- 黑胡椒粉一點
- 雞精適量
- 生姜適量
- 白糖適量
- 蚝油適量
荷葉糯米雞的做法步驟
荷葉糯米雞做法技巧/竅門/補充說明:
餡料兒根據個人愛好增加的,沒有規定。這裏是一次做夠一大家子吃的量啦。每個人可以視自家情況而定量。
答配菜譜:糯米與荷葉的做法