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百香果排骨

美食達人@海之韻美食記
百香果排骨封面圖

菜式簡介
  夏季菜品,當然是酸酸甜甜的菜才最開胃。剛好表妹送了一袋百香果,百香果十分有益,它含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等等對人體非常有益的元素,可增強人體的抵抗力,提高免疫力。百香果帶酸甜味道的,散發出濃郁香氣。我一般就切開頂部,直接用勺子勺著吃,但是有的人不接受,覺得太酸了,要配合其他的水果打成汁喝。我孩子就是這樣,不肯直接吃。
  今天就來個創新菜品,在焖排骨時加上百香果汁。做好的排骨,不但聞起來有百香果的味道,吃起來味道也十分贊,酸酸甜甜很開胃。連我孩子以往不愛吃排骨也搶著吃,真的值得一試!

耗時/難易度
口味酸甜
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
百香果1個
排骨350克
冰糖8克
輔助料
2瓣
醬油3克
花生油12克
料酒2克
生粉適量
適量
1片

百香果排骨的做法步驟

  • 第一步:排骨先用水焯一下,去掉血腥味和浮沫。
  • 第二步:鍋裏加油燒熱後,加入剁好的蒜蓉。
  • 第三步:爆香之後倒入排骨。
  • 第四步:加入料酒,翻炒片刻,倒入冰糖,炒至變色。
  • 第五步:加入開水,要沒過排骨,加蓋,焖煮20分鍾左右。
  • 第六步:百香果對半切開,用勺子勺出果汁備用,大概有25克。
  • 第七步:焖至湯汁濃的時候,加鹽和醬油。焖煮一會,倒入百香果汁,翻炒2分鍾。
  • 第八步:最後用生粉兌水勾芡即可,簡單的開胃菜就做好了,快嘗試一下吧。
  • 相關食材:排骨百香果

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