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貝貝南瓜米糊

美食達人@綠濾心
貝貝南瓜米糊封面圖

菜式簡介
  崔醫生說~嬰兒從米粉加起,承受了米粉後,增加菜泥包含綠葉和莖狀菜。和幾個有經驗父母交流後,添加5天米粉後,開始添加菜泥~第一餐首選南瓜??

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
貝貝南瓜1小塊
輔助料
嬰兒米粉1平勺

貝貝南瓜米糊的做法步驟

  • 第一步:南瓜貝貝去皮。
  • 第二步:去籽,約分四等分。取一份扔破壁機加水攪碎。其他三份收起來,明後天用。第一次添加輔食讓寶寶腸胃有個2-3天的適應過程。??
  • 第三步:將攪碎的南瓜汁倒到湯鍋,煮開三分鍾後關火。
  • 第四步:將溫度降到45度左右的南瓜液放入碗裏,差不多35ml,然後加一平勺米粉進去,攪拌後靜置30秒就可以喂娃啦。
  • 貝貝南瓜米糊做法技巧/竅門/補充說明:

    南瓜具有健脾和胃等功效,很適合當寶寶的第一口輔食。傳統蒸煮南瓜壓成泥太費事,簡單粗暴些可以走得更勤,走得更遠,嘻嘻,關鍵是寶寶很愛吃,快捷,開心(∩_∩)

    菜譜標簽:嬰兒懶人食譜
    相關食材:南瓜貝貝南瓜

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