寶寶輔食——香蕉小米粥

菜式簡介
　　香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1．2克、脂肪0．6克；此外，多種微量元素和維生素。其中維生素A能促進生長，增強對疾病的抵抗力，是維持正常的生殖力和視力所必需；硫胺素能抗腳氣病，促進食欲、助消化，保護神經系統；核黃素能促進人體正常生長和發育。
　　小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、嘔吐的功效，中醫認爲，小米味甘鹹，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效。用小米煮粥，睡前服用，易使人安然入睡。
　　
　　此款粥品做法很簡單，口感糯糯的甜甜的，相信寶寶一定會很喜歡。