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冬瓜薏米老鴨湯

美食達人@夏家私享菜
冬瓜薏米老鴨湯封面圖
耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
老鴨1只
冬瓜300克
薏仁米50克
玉米須5克
白茯苓20克
紅棗3個
輔助料
6克
雞精2克
姜片15克
料酒4匙
蔥花10克

冬瓜薏米老鴨湯的做法步驟

  • 第一步:食材洗淨,冬瓜切塊,老鴨剁塊。
  • 第二步:冷鍋倒入冷水,放入2片姜,料酒、鴨肉大火燒開煮3分鍾,去除血水浮沫。
  • 第三步:撈出清洗幹淨待用。
  • 第四步:取一小口大砂鍋,放入鴨肉、薏仁米、白茯苓、玉米須、姜片、紅棗、倒入冷水超過食材10—15公分。大火燒開轉小火慢炖一小時,放入冬瓜繼續炖20分鍾關火,加鹽、雞精、蔥花調味即可。
  • 第五步:成品。
  • 第六步:成品。
  • 第七步:成品。
  • 第八步:成品。
  • 冬瓜薏米老鴨湯做法技巧/竅門/補充說明:

    1、用小口大砂鍋炖出的湯更美味,炖的過程中不易溢出,上桌時可以換成廣口砂鍋。
    2、根據自己口味添加鹽的多少。
    3、這是一款特別好的祛濕湯。

    相關食材:冬瓜薏米

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