時蔬排骨湯
菜式簡介
小朋友愛喝湯,炖湯時放一些時蔬最合適不過了,玉米胡蘿蔔都是小朋友最愛的,加一些番茄,湯汁變得酸甜可口,健脾開胃!
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炖
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 排骨一大根
- 玉米1個
- 胡蘿蔔2個
- 番茄3-4個
- 輔助料
- 生姜一小塊
- 草果1個
- 鹽適量
時蔬排骨湯的做法步驟
第一步:食材如圖。玉米最好用新鮮甜玉米,炖出的湯汁鮮甜可口。
第二步:排骨清洗幹淨,冷水下鍋焯水。
第三步:水開後撇去浮沫,煮個兩分鍾左右,焯去血水。
第四步:焯好水的排骨用溫水洗去浮沫備用,生姜洗淨拍裂,草果清洗一下拍裂備用。
第五步:排骨放入砂鍋中,加入足量的水,放生姜和草果,大火煮開後改小火炖煮兩個小時左右。水要一次性加夠了,煲湯不建議反複加水,如果容器有限非要加水也最好加開水。
第六步:胡蘿蔔洗淨切滾刀塊。
第七步:排骨炖熟後先放入胡蘿蔔,胡蘿蔔炖到軟爛大概要半個小時。
第八步:番茄根部用小刀劃一圈,尖尖的地方劃十字。
第九步:放入開水中燙一會兒,去皮。放湯裏煮的番茄最好是去皮,省的後面留下一些番茄皮飄著。
第十步:去皮的番茄切塊。
第十一步:放入砂鍋中一起炖煮。
第十二步:玉米洗淨,用砍刀切小段。玉米芯的地方有點硬,普通菜單不好切,用砍刀就很好切了。
第十三步:放入砂鍋中一起炖煮至玉米斷生,用適量的鹽調味即可出鍋。
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