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肉片平菇

美食達人@饞嘴樂
肉片平菇封面圖

菜式簡介
  “肉片平菇”用的是新鮮的平菇炒製而成。平菇又叫“蚝菇”,是食用菌中味道比較鮮美的品種。平菇含有的多種維生素及礦物質,營養豐富,可以增強體質,所以可作爲體弱病人的營養品,對降低血膽固醇也有一定效果。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
豬肉200克
平菇500克
輔助料
15克
6克
生抽10克
適量

肉片平菇的做法步驟

  • 第一步: 把平菇去蒂洗淨。
  • 第二步: 然後切抹刀片。
  • 第三步: 鍋燒開水,放入平菇。
  • 第四步:燒開將其焯熟
  • 第五步: 撈出後過冷水。
  • 第六步: 攥幹水分備用。
  • 第七步: 熱油,炒香蔥花,放入肉片炒熟,加適量生抽。
  • 第八步:放入平菇,加少許水。
  • 第九步: 燒製1分鍾。加鹽調味。
  • 第十步: 旺火收後,即可關火。
  • 第十一步: 出鍋裝盤,即可上桌。
  • 肉片平菇做法技巧/竅門/補充說明:

    1、平菇提前焯熟,便于烹製時更入味。
    2、用黑木耳和平菇搭配也不錯。

    相關食材:平菇

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