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銀魚肉馄饨

美食達人@麥子老媽
銀魚肉馄饨封面圖

菜式簡介
  平時我家最常包的馄饨是荠菜肉馄饨,這個季節還有一種比較時令的就是蟹粉馄饨。而我家今天第一次嘗試用銀魚包入馄饨餡裏。銀魚是太湖三白之一白,味道極爲的鮮美,因此被譽爲是河鮮之首。銀魚是極富鈣質、高蛋白、低脂肪的魚類,基本沒有大魚刺。食用銀魚有潤肺止咳、善補脾胃、益肺、利水的功效。絕對是比較滋補的一種食物,有很好的養生益壽的功效。這次我是在鮮肉泥裏加了整條的銀魚,沒有剁碎,因爲銀魚肉質很嫩,我怕剁碎後就吃不出它了。馄饨煮好後,我嘗了一下,真的好鮮美!

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
豬肉泥250克
新鮮銀魚150克
雞蛋1個
馄饨皮400克
輔助料
料酒2勺
少許
蚝油1勺
白胡椒粉少許
生抽1勺
蔥姜水適量
香油半勺
蔥花適量

銀魚肉馄饨的做法步驟

  • 第一步: 豬肉泥放入碗裏加料酒、鹽、蚝油、砂糖、白胡椒粉、生抽、香油和適量蔥姜水拌勻。
  • 第二步:銀魚洗淨瀝過水份,也放入碗中加點鹽、料酒、白胡椒粉拌勻。
  • 第三步: 再把2樣食材混合,加入雞蛋拌勻。
  • 第四步:最後加蔥花拌勻即可。
  • 第五步:這是准備好的餡料和馄饨皮。
  • 第六步:取一張馄饨皮放入適量餡料,包起來 。
  • 第七步:這是包好的部分 。
  • 第八步: 鍋中煮沸水,放入馄饨煮至浮在水面,期間要加2次冷水。
  • 第九步: 我今天調了個醬油湯(鹽、生抽、豬油、白胡椒粉、蔥花用開水沖泡即可材料外哦)。
  • 第十步:撈出馄饨放入碗中。
  • 第十一步:開吃。
  • 銀魚肉馄饨做法技巧/竅門/補充說明:

    馄饨湯的調味自己調整,喜歡辣味的可以加點辣油。也可以不加湯吃幹的,幹撈出來蘸醋也好吃

    菜譜標簽:主食早餐
    相關食材:銀魚

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