蔥燒海參
菜式簡介
烹製“蔥燒海參”的主料宜選用幹海參泡發後的爲好。我這次用的是鮮海參,這種海參遇熱之後急速收縮,質感像膠皮一樣,所以,還得用文火將其煨製的軟爛才可以進一步烹製。
海參中含有豐富的蛋白質和鈣等營養成分,海參之所以是滋補珍品,不僅在于它的營養價值的豐富,還在于海參的適合人群的廣泛。
海參本身沒什麼味道,怎麼做都可以,關鍵要在烹製的過程中使其入味,這是對烹製技藝的考驗。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝燒
- 耗時三刻鍾
- 難度普通
- 主材料
- 海參300克
- 輔助料
- 油10克
- 鹽3克
- 白糖2克
- 蚝油15克
- 蔥適量
蔥燒海參的做法步驟
蔥燒海參做法技巧/竅門/補充說明:
1、海參必須煨製到軟爛才可以。
2、最後燒製的過程要一氣呵成。