蒜蓉裏脊西藍花

美食達人@Miss_大米

蒜蓉裏脊西藍花封面圖

耗時/難易度: 口味蒜香; 工藝炒; 耗時十分鍾; 難度普通

主材料: 西藍花1顆; 裏脊肉150克

輔助料: 姜末適量; 食鹽適量; 生抽1勺; 蒜蓉1勺

蒜蓉裏脊西藍花的做法步驟

第一步：炒鍋燒熱下油，下入姜末，然後放裏脊肉翻炒。

第二步：將裏脊肉炒至變色。

第三步：放入西藍花翻炒兩分鍾。

第四步：放食鹽，生抽，蒜蓉醬，炒勻。

第五步：蒜蓉裏脊西藍花。

第六步：蒜蓉裏脊西藍花。

菜譜標簽：熱菜午餐家常菜晚餐

相關食材：裏脊

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