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上海青炒蝦仁

美食達人@爾東葉
上海青炒蝦仁封面圖

菜式簡介
  以前炒蝦仁一般都是配黃瓜或是荸荠、腰果等。這道上海青炒蝦仁是在電視節目中看到的。上海青炒蝦仁說通俗了就是油菜炒蝦仁,但炒法很獨特。親自嘗試一下的體會是:這種搭配與烹製方法都是很好的。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
蝦仁90克
上海青100克
輔助料
適量
適量
料酒適量
蔥蒜適量
蒸魚豉油適量
柿子椒適量

上海青炒蝦仁的做法步驟

  • 第一步:蝦仁用鹽、料酒、油腌製15分鍾。
  • 第二步:上海青、柿子椒摘洗幹淨。上海青只取頭部,切成塊。柿子椒切成塊。
  • 第三步:上海青入煮鍋焯水。
  • 第四步:蝦仁入煮鍋焯水。
  • 第五步:起油鍋,蔥蒜入鍋煸香。
  • 第六步:蝦仁入鍋炒。
  • 第七步:上海青入鍋炒。
  • 第八步:柿子椒入鍋炒。
  • 第九步:加蒸魚豉油炒均勻即可出鍋裝盤。
  • 上海青炒蝦仁做法技巧/竅門/補充說明:

    1、焯上海青時,水裏加少許鹽、油。
    2、此菜鮮香,不宜添加多種調味品。

    菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:蝦仁上海青

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