天麻當歸養生排骨湯
菜式簡介
天麻還真難泡發。泡一夜,跟沒泡差不了多少;泡兩天兩夜,也只能切下最外層;然後,下了狠心泡上近一周,總算是能比較輕松優雅地切個片了。然而,切到中心深處,仍有那麼一絲絲看起來像是沒有吸水的樣子。可真是不容易。
切片的天麻煮好之後又長大至少一倍,湯裏看起來是滿眼的天麻。什麼蓮子芡實黃芪,統統沈了底,幾乎看不到它們。這幹天麻炖湯,好像也沒感覺出天麻那特別的味道,倒是那麼一點點當歸的味道顯得特別明顯。
天麻養生排骨湯,集藥補食補于一鍋,對于頭暈目眩,氣血兩虛均有好處。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炖
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 天麻2根
- 芡實40克
- 蓮子20克
- 黃芪10克
- 當歸10克
- 去核紅棗6顆
- 排骨1根
- 生姜1塊
- 輔助料
- 鹽適量
- 水適量
天麻當歸養生排骨湯的做法步驟
天麻當歸養生排骨湯做法技巧/竅門/補充說明:
煲湯以砂鍋爲佳,
炖煮時間可根據自己想要的軟硬度酌情增減。