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菠蘿炒飯

美食達人@尋夢一ZbDu
菠蘿炒飯封面圖

菜式簡介
  菠蘿炒飯是一種特色炒飯,它將水果、谷類、蔬菜等一些高營養的食物結合烹製,營養豐富,口感獨特,受到很多人的喜愛。而且,一般的炒飯吃多了就會膩,但菠蘿炒飯不會膩。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
二米飯1碗
菠蘿2片
雞蛋2個
豌豆粒少許
玉米粒少許
胡蘿蔔粒少許
輔助料
橄榄油1勺
1勺

菠蘿炒飯的做法步驟

  • 第一步:二米飯1碗(大米,小米),菠蘿兩片,雞蛋2個,玉米粒豌豆粒胡蘿蔔粒1小碗。
  • 第二步:菠蘿切小塊用涼開水加點鹽泡一會(不能用生水泡有菌)。
  • 第三步:豌豆粒,玉米粒,胡蘿蔔粒用水煮熟。
  • 第四步:米飯加1勺鹽,打上個雞蛋。
  • 第五步:用手抓均勻。
  • 第六步:另一個雞蛋打散。
  • 第七步:准備好所有食材。
  • 第八步:平底鍋加熱加一勺橄榄油,把雞蛋滑散。
  • 第九步:加上豌豆粒玉米粒和胡蘿蔔粒翻炒熟。
  • 第十步:加入拌好的米飯炒散。
  • 第十一步:最後加上菠蘿塊翻炒均勻。
  • 第十二步:菠蘿炒飯太好吃了。
  • 相關食材:菠蘿

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