菠蘿雞
菜式簡介
菠蘿雞是粵菜,入口香滑,菠蘿的水果芳香,又有雞的順滑。菠蘿果實品質優良,營養豐富,含有大量的果糖,葡萄糖,維生素B、C,磷,檸檬酸和蛋白酶等物質。水果用來做菜,美味健康營養,這就是粵菜的特點之一。
- 耗時/難易度
- 口味果味
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度高級
- 主材料
- 雞腿500克
- 菠蘿500克
- 輔助料
- 檸檬1個
- 鹽5克
- 油5ML
- 醬油2ML
- 料酒1ML
- 生粉3克
- 冰糖5克
- 生姜3克
菠蘿雞的做法步驟
第一步:菠蘿去皮,取500克,切塊,用鹽水浸泡10分鍾;
第二步:雞腿切塊,放鹽、油、醬油、料酒、生粉腌製10分鍾;
第三步:熱鍋,倒油,放雞塊、生姜、煎;
第四步:微黃,翻轉另外一面繼續煎至金燦燦,起鍋;
第五步:爆炒菠蘿塊;
第六步:菠蘿塊炒熱,放入雞塊一起翻炒;PS:菠蘿塊炒熱防止雞肉變老;
第七步:檸檬汁、冰糖、炒均至冰糖融化,改爲大火收汁。PS:用小火菠蘿會越煮越多水,建議用中、大火收汁,保存菠蘿原汁,又能把雞塊吸收到菠蘿味。
第八步:一道美味粵菜----菠蘿雞
菠蘿雞做法技巧/竅門/補充說明:
1·菠蘿切塊之後用鹽水浸泡;
2·雞塊炒好要起鍋,再炒菠蘿防止雞肉變老;
3·檸檬汁事先榨好,煮的時候用檸檬汁不,不建議放檸檬塊
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