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蘋果排骨湯

美食達人@肥肥美食
蘋果排骨湯封面圖

菜式簡介
  記得兒子小時候,很喜歡喝蘋果湯,有次趟在地上摸肚子,問他幹嘛原來是湯喝多了。呵呵??現在還拿這件事來笑話他。小孩子都愛喝的湯就是好好喝的哦!清甜滋潤美味哦!

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
排骨500克
蘋果2個
玉米1條
輔助料
蓮子50克
百合20克
沙參4條
蜜棗2個

蘋果排骨湯的做法步驟

  • 第一步:准備所有食材。
  • 第二步:將蓮子百合和沙參泡水一會。
  • 第三步:排骨焯水撈出後用清水沖洗幹淨。
  • 第四步:將蘋果清洗幹淨去芯切塊,玉米一同切塊。(蘋果連皮一起煲)
  • 第五步:全部食材放入沙鍋中,加入適量的清水。
  • 第六步:蓋上蓋子大火燒開。(可以用火煲,個人喜歡煤氣火大煲出來的味道特別濃)
  • 第七步:煲沸後撈出浮沫物。(這樣湯特別清,沒油油的)
  • 第八步:大火煲20分鍾後,轉小火煲30分鍾,加入適量的鹽調味即可。
  • 第九步:成品。(一點油膩感都沒有哦、清甜好喝)
  • 蘋果排骨湯做法技巧/竅門/補充說明:

    怕油膩湯好後,將湯面上的油去掉。

    相關食材:排骨蘋果

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