辦公室美食時光～香辣田螺肉

美食達人@Ginny愛下廚

菜式簡介
　　不想吃外賣的時候！微波爐上的快速美食！

第一步：洋蔥切塊，蒜、小米椒、小青椒切粒，姜切絲(青椒有切點多了，忽略哈！)

第二步：放油、小青椒、小米椒、姜、蒜，混合攪拌！放入微波爐高火3分鍾！

第三步：取出爆香後的姜蒜辣椒，放入洋蔥拌勻，再放入微波爐高火3分鍾！

第四步：取出，放入田螺肉，放鹽拌勻！上微波爐高火3分鍾！

第五步：取出，倒掉多余的汁，加入醬油、燒烤汁、胡椒粉、蒜蓉辣椒醬，拌勻，再高火3分鍾！

第六步：看螺肉是否熟透，OK就完成啦！

辦公室美食時光～香辣田螺肉做法技巧/竅門/補充說明：

這次做螺肉的時間有點久！不過田螺作爲淡水生物，還是熟一點好哦！千萬別生吃！
還有田螺肉要用鹽腌製一下，這樣更入味！
注意：不同的微波爐出來的效果不一樣哦！

菜譜標簽：熱菜午餐家常菜晚餐

相關食材：螺肉田螺

相關菜譜：: 韭菜炒田螺肉的做法; 蒜苔田螺肉的做法; 酸辣蘿蔔炒田螺肉的做法; 辣椒炒田螺肉的做法; 泡椒炒田螺肉的做法; 爆炒田螺肉的做法; 酸辣田螺肉的做法; 香辣田螺肉的做法; 爆炒田螺肉的做法[圖解]; 爆炒田螺肉的做法; 醬香田螺肉的做法; 面醬燒田螺肉的做法