苦瓜炖花甲
菜式簡介
夏天來了,天氣越來越熱了。苦瓜的營養價值很高,具有清熱解毒,明目,養顔嫩膚,降血糖,清熱滋陰的好處。苦瓜味苦,生則性寒,熟則性溫。花甲其實就是花蛤,是一種非常鮮美的食材。花甲可以和很多的食材搭配做成鮮美的湯,比如花甲絲瓜湯,百合花花甲湯,花甲豆腐湯,冬瓜花甲湯,蘿蔔花甲湯,花甲苦瓜湯。花甲和苦瓜做一道湯的話,這兩種有營養的食材搭配在一起煮湯喝起來,湯汁非常的鮮美,花甲又鮮又嫩特別的好吃,苦瓜吸收了花甲的鮮味,吃起來舌尖具有回甘的感覺。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝煮
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 花甲適量
- 苦瓜適量
- 輔助料
- 鹽適量
- 油適量
苦瓜炖花甲的做法步驟
苦瓜炖花甲做法技巧/竅門/補充說明:
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