番茄肉絲豆角焖面
菜式簡介
焖面是北方人喜愛的一種面食。想偷懶時就做焖面,有肉有菜有主食,一鍋搞定??????菜譜是2人份的焖面量。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝焖
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 豆角500克
- 西紅柿220克
- 五花肉70克
- 蔥姜蒜適量
- 花椒適量(或五香粉)
- 醬油1勺
- 鹽7克
- 水150克
- 輔助料
- 面粉250克
- 水100克
番茄肉絲豆角焖面的做法步驟
第一步: 250g面粉加入150g水和成面團,省5分鍾後揉光滑。
第二步:用壓面機壓成細面條,撒些面粉防粘,揪成約10公分左右的長度。
第三步:豆角500g用手掰或刀切成2厘米長的小段。
第四步:准備蔥姜蒜適量,五花肉絲70g,去皮西紅柿220g。
第五步:炒鍋放入10g油,下入肉絲煸炒,變色後加入1勺料酒,適量醬油後略微翻炒出鍋。
第六步:炒鍋洗幹淨,加入20g油,下入7、8粒花椒炸香。
第七步:下入蔥姜蒜。
第八步:下入豆角翻炒至變色。
第九步:加入適量的醬油翻炒上色後,下入西紅柿塊翻炒出湯。
第十步:加入7g鹽,150g水煮開。
第十一步:用勺子舀出150g水。
第十二步:讓鍋中的水保持微沸,水面不超過豆角。把炒好的肉絲均勻的灑在豆角上。
第十三步:把面條抖松灑在豆角上。蓋上鍋蓋,小火焖一到兩分鍾。
第十四步:用筷子把面條抖松。查看鍋底的水還剩多少?如果水多蓋上蓋兒再焖一、二分鍾,如果少就接著15步驟做。
第十五步:把剛才盛出的湯汁均勻灑在面條上。
第十六步:中小火焖至上氣後調成小火焖至水幹。中間注意查看水量
第十七步:在鍋中上下一翻拌均勻後,蓋好鍋蓋回軟一分鍾後盛出。
答配菜譜:番茄與豆角的做法