雞肉木耳瓜片

美食達人@龍卷風中的小貓

雞肉木耳瓜片封面圖

菜式簡介
　　減肥期可以吃的肉菜。

耗時/難易度: 口味原味; 難度未知

主材料: 雞胸肉1個; 木耳1把; 黃瓜1根

輔助料: 澱粉1匙; 蚝油1勺; 鹽少許; 油20克

雞肉木耳瓜片的做法步驟

第一步：木耳泡發。

第二步：黃瓜去皮切厚片。

第三步：水開獎木耳和瓜片分別焯燙。

第四步：雞胸切片，加料酒，澱粉，胡椒粉抓勻。

第五步：起鍋熱油，下雞肉煸炒。

第六步：倒入瓜片木耳，鹽蚝油炒勻。

菜譜標簽：熱菜午餐家常菜晚餐

相關食材：雞肉木耳

答配菜譜：木耳與雞肉的做法

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