新疆抓飯(電飯煲版)
菜式簡介
霜降之時,在五行中屬土,根據中醫養生學的觀點,在四季五補(春要升補、夏要清補、長夏要淡補、秋要平補、冬要溫補)的相互關系上,此時與長夏同屬土,所以應以淡補爲原則,並且要補血氣以養胃。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝焖
- 耗時三刻鍾
- 難度普通
- 主材料
- 大米350克(2人量左右)
- 新疆羊肉250克(羊排羊脖子)
- 輔助料
- 紅蘿蔔60克(黃蘿蔔)
- 洋蔥半個
- 鹽10克左右
新疆抓飯(電飯煲版)的做法步驟
新疆抓飯(電飯煲版)做法技巧/竅門/補充說明:
首先在羊肉過油期間放鹽入味,根據自己口味瀝出多余的油,然後在放米過程不能放過多的水。