茭白炒雞蛋
菜式簡介
茭白用來炒菜時吸水性也特別好,不論與什麼食材一起燒,都能充分吸收其它食物的湯汁,像鮮味特別足的雞蛋,我們平時最常見的做法就是和西紅柿一起炒,其實拿雞蛋與茭白同炒,也是一道鮮味十足的好菜,吃起來柔嫩可口,配米飯吃簡直完全停不下來,沒有嘗試過的朋友不妨試試,別只知道用西紅柿去炒雞蛋,一定要試試這個新鮮的茭白。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 茭白幾根
- 雞蛋三個
- 紅辣椒半個
- 小蔥兩根
- 輔助料
- 鹽一勺
- 雞精少許
- 料酒一勺
- 生抽一勺
- 蚝油一勺
茭白炒雞蛋的做法步驟
第一步:新鮮的茭白摘去葉子去掉根部,清洗幹淨。
第二步:將茭白先切成片,然後切成稍微粗點的絲。
第三步:紅辣椒半根,不要辣椒籽,切成絲,這種辣椒不辣,用來提色提香特別好。
第四步:准備一根小蔥,摘去老葉子,切成小段。
第五步:雞蛋三個,打入幹淨的容器中。
第六步:往雞蛋中加入一調羹水,普通的自來水就可以,用筷子攪拌均勻,這樣做出來的炒雞蛋口感蓬松又柔嫩。
第七步:鍋中加入適量的油燒熱,然後倒入雞蛋液,一邊加熱一邊用筷子順時針攪動,把雞蛋攪拌成自然的蓬松碎塊,雞蛋成型就盛出來備用。
第八步:鍋中留底油,倒入茭白和紅椒絲翻炒。
第九步:加入蚝油,生抽,一點點料酒,料酒的量要少一些,多了會影響雞蛋的鮮味。
第十步:待茭白明顯變軟的時候就完全熟了,此時倒入剛才炒好的雞蛋,放入小蔥段,翻炒均勻。
第十一步:最後加少許鹽和雞精調味即可裝盤。
茭白炒雞蛋做法技巧/竅門/補充說明:
喜歡吃辣味的朋友,可以把紅椒絲換成青辣椒和小米辣,超級過瘾;
蚝油和生抽都有鹹味,最後添加鹽的時候記得要減量,這道菜適合清淡,不要太鹹,雞蛋的鮮味才會充分揮發出來。
答配菜譜:茭白與雞蛋的做法