三色藜麥肉松吐司

美食達人@tgcyy

菜式簡介
　　藜麥營養豐富，被稱爲營養黃金，素食之王。藜麥不僅可以做粥做沙拉，還可以加入烘焙，做不一樣的藜麥吐司哦！

第一步：原料。

第二步：混合主料裏除黃油以外的所有原料。揉面至拉出薄膜。

第三步：放煮熟的三色藜麥，折疊至融合。

第四步：等待發酵。

第五步：面團發酵至兩倍大。

第六步：用手按壓排氣，抹沙拉醬，放牛肉松。

第七步：卷起，縱向切開。

第八步：兩邊向內盤起。

第九步：放入學廚吐司盒，等待發酵。

第十步：面團再次發酵，擠沙拉醬，放蔥末。

第十一步：烤箱預熱180度，中層上下火烤30分鍾左右即可。

三色藜麥肉松吐司做法技巧/竅門/補充說明：

請根據自家烤箱烤箱實際情況靈活設置烤製時間和溫度。

菜譜標簽：下午茶烘焙

相關食材：肉松藜麥吐司

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