娃娃菜蘑菇豆腐湯
菜式簡介
冬季貼膘?不存在的!
我有低脂健康湯,怎麼吃都不胖!
清甜爽口,連喝三碗都不過瘾!
低脂低卡更健康,大人小孩都超愛!
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 難度未知
- 主材料
- 娃娃菜2顆
- 蟹味菇2盒
- 內酯豆腐1盒
- 蔥蒜少許
- 輔助料
- 鹽2克
- 胡椒粉少許
- 雞精適量
娃娃菜蘑菇豆腐湯的做法步驟
第一步:來個全家福,先把娃娃菜洗淨切塊,就蟹味菇去老根後洗淨。
第二步:Harthsun琺琅鍋中放少許油,下蔥段爆香
第三步:加蟹味菇稍微炒軟
第四步:再加適量清水,水不要多,多了味道就淡了
第五步:豆腐劃小塊倒入
第六步:加鹽和胡椒粉調味
第七步:大火燒開後轉小火煮十來分鍾,最近好喜歡用這款粉嫩嫩的Harthsun琺琅鍋,電磁爐、燃氣竈通用,超方便的!
第八步:加娃娃菜和豆腐果,焖煮兩三分鍾,加點雞精調味,不喜歡就不放啰!
第九步:簡單又好吃的低卡健康湯,超快手!
第十步:清爽不油膩哦!
第十一步:鮮美可口,營養又美味!