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鲅魚韭菜餃子

美食達人@線線3896
鲅魚韭菜餃子封面圖

菜式簡介
  今天買了一條鲅魚,刮下來437g魚肉。原計劃中午包鲅魚餃子吃,後來又覺得全部包了餃子,用時間比較長????幹脆把魚肉分成兩份,每份重218克。一半包餃子,一半做鲅魚丸子??????省時省力,還能一魚兩吃。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
鲅魚肉218克
蔥姜水85克
白胡椒粉0·5克
5克
雞蛋清23克
韭菜65克
輔助料
面粉250克
溫水143克

鲅魚韭菜餃子的做法步驟

  • 第一步:5g香蔥和5g生姜切碎,加水95g用料理機攪打、過濾出85g的蔥姜水。
  • 第二步:鲅魚去內髒、從中間分開,去頭去尾。用勺子從把魚肉刮下來,注意中間的魚紅不要刮。
  • 第三步:刮出來的魚肉總重437克,平均分成兩份,每份重218g。在218g魚肉中加入5g鹽、0·5g白胡椒粉、23g蛋液(只要蛋白),用料理機攪打均勻。
  • 第四步:分3~4次加入85g蔥姜水。先用筷子拌勻,再用料理機攪打至魚肉細膩。純魚肉餡要多加些水,否則煮熟的餃子口感有些柴。
  • 第五步:全部的水加完後,順一個方向使勁攪3、5分鍾,攪好的魚泥狀態是有粘性,不滴落,類似漿糊狀。
  • 第六步:韭菜65克切碎,拌入魚肉餡中。
  • 第七步:250克面粉,加入143g水,用廚師機和成比平時做餃子的面還要軟點的面團。
  • 第八步:將省好的面團切成小份,搓成粗細均勻的長條。
  • 第九步:切成大小均勻的小劑子、壓扁、擀皮。
  • 第十步:包入適量的鲅魚韭菜餡。注意:魚肉餡含水量較多,不要放的太多。
  • 第十一步:全部包完
  • 第十二步:水開下入餃子,煮熟撈出。
  • 第十三步:鮮美的鲅魚餃子出鍋啦!
  • 鲅魚韭菜餃子做法技巧/竅門/補充說明:

    純魚肉餡的餃子要適當的多加些水,水少了煮熟的餃子口感發柴。

    相關食材:鲅魚韭菜

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