簡易蜜餞紅柚
菜式簡介
紅柚酸甜多汁,柚皮清香好味。今天這款家常簡易版蜜餞紅柚,可直接食用,也可用溫水沖飲,當柚子茶喝。經常飲用,可預防感冒,潤喉除痰。
(百度)紅柚營養豐富,具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮痛、肺熱咳嗽,氣虛咳嗽,預防感冒、潤喉止咳等各種功能;柚子皮順氣、去油解膩、是清火的上品,長期食用還有美容之功效。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煮
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 紅柚1個
- 輔助料
- 冰糖適量
- 枸杞適量
- 蜂蜜適量
- 鹽適量
簡易蜜餞紅柚的做法步驟
第一步:准備食材。
第二步:給柚子做個鹽浴,用細鹽搓掉柚皮上的果臘,用溫水泡幾分鍾,洗淨。
第三步:把柚皮薄薄的削下來,盡可能少帶白色的部分。
第四步:把柚子皮切絲,越細越好。
第五步:用鹽反複的搓柚皮絲,用水沖洗幹淨,反複幾次。然後放鹽水浸泡四五個小時或放冰箱隔夜,其間可多次換水。(盡可能的把苦味降低到能接受的範圍)
第六步:剝下柚子的果肉。
第七步:把柚皮絲放鹽水鍋,再焯兩次。這樣反複折騰後,柚子皮的苦味就會大大的降低了。
第八步:把柚子皮和白糖、冰糖放鍋,放水,煮沸。
第九步:等到柚子皮發亮時放入柚子肉繼續煮。
第十步:枸杞洗淨泡水,起鍋前10分鍾左右放入枸杞。
簡易蜜餞紅柚做法技巧/竅門/補充說明:
裝入無水無油小瓶,蓋緊蓋子放冰箱,隨吃隨取,兌入蜂蜜喝