日式裙帶味噌湯
菜式簡介
在日本,裙帶味噌湯人們幾乎每天都喝它。原來裙帶菜是強堿之王,促進鹽分排出,不知不覺中就減少了對鹽分的吸收。如果每天能喝一碗裙帶味噌湯,既可以減少鹽分的吸收,又降低了血壓,促進了健康,真是一舉多得,日本人的長壽與每日飲用裙帶味噌湯有關。
- 耗時/難易度
- 口味醬香
- 工藝煮
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 鮮裙帶100克
- 味噌2勺
- 豆腐150克
- 白玉菇150克
- 烘焙海米1捏
- 香菜2棵
- 輔助料
- 湯底600ML
日式裙帶味噌湯的做法步驟
相關食材:味噌
菜式簡介
在日本,裙帶味噌湯人們幾乎每天都喝它。原來裙帶菜是強堿之王,促進鹽分排出,不知不覺中就減少了對鹽分的吸收。如果每天能喝一碗裙帶味噌湯,既可以減少鹽分的吸收,又降低了血壓,促進了健康,真是一舉多得,日本人的長壽與每日飲用裙帶味噌湯有關。