茄汁帶魚
菜式簡介
過年離不了帶魚,而且冬天多吃帶魚對身體也好。今天做了茄汁帶魚,用番茄汁炖出來的帶魚茄汁濃郁,而且不會腥,很好吃。顔色也是紅紅火火的,讓新的一年鴻運當頭。
- 耗時/難易度
- 口味酸鹹
- 工藝焖
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 帶魚2條
- 西紅柿400克
- 輔助料
- 洋蔥半個
- 胡椒粉2克
- 鹽2克
- 姜10克
- 黃酒20克
- 糖3克
- 生抽1勺
- 番茄醬1大勺
茄汁帶魚的做法步驟
第一步:帶魚洗淨去掉腹部黑膜和骨部的淤血。
第二步:切成約兩寸的長短,並切一字花刀。再放入姜絲,胡椒粉,鹽和黃酒。抓拌均勻。
第三步:拌均勻以後腌製15分鍾。
第四步:腌好的帶魚表面拍少許幹面粉。發了面粉以後接觸的帶魚怎麼煮都不會散。
第五步:鍋裏放少許油放入帶魚煎。
第六步:兩面都煎得金黃,盛出備用。
第七步:西紅柿用料理機打成汁。
第八步:鍋裏少許的油,放入洋蔥末炒香。
第九步:西紅柿汁倒入鍋裏,加鹽,糖,胡椒粉調味。
第十步:再加少許的生抽提鮮。
第十一步:放入煎好的帶魚。煮15分鍾左右。
第十二步:再加入一勺番茄醬讓顔色更紅亮。
第十三步:大火把汁說到濃稠就可以出鍋了。
第十四步:擺盤上桌吧。
茄汁帶魚做法技巧/竅門/補充說明:
西紅柿打成汁以後,炖出來的湯汁沒有西紅柿塊兒,成品會更好看。
相關食材:帶魚