果味穿心蓮

美食達人@大海微瀾

果味穿心蓮封面圖

菜式簡介
　　節後這菜最受歡迎，鮮嫩爽脆，酸甜適口，清理腸胃，老少皆宜，穿心蓮有清熱解毒，涼血消腫，瀉火燥濕的功效。

耗時/難易度: 口味酸甜; 工藝拌; 耗時十分鍾; 難度普通

主材料: 穿心蓮300克

輔助料: 蜂蜜2湯匙; 檸檬半個; 櫻桃醬2湯匙

果味穿心蓮的做法步驟

第一步：自家栽培的穿心蓮，隨時都可以采摘涼拌。

第二步：自製櫻桃醬備用。

第三步：穿心蓮葉用淡鹽水浸泡5分鍾，反複沖洗幹淨。

第四步：穿心蓮控淨水分碼入盤中。

第五步：2湯匙蜂蜜，加入2湯匙的櫻桃醬，擠入半個檸檬汁攪拌均勻。

第六步：澆在穿心蓮葉上拌勻，OK！開餐。

果味穿心蓮做法技巧/竅門/補充說明：

配料隨自己喜歡搭配，酸甜口或者天線口鹹甜口都是不錯的選擇。

菜譜標簽：家常菜涼菜

相關食材：穿心蓮

相關菜譜：: 穿心蓮雞蛋餅的做法; 涼拌穿心蓮的做法; 果味穿心蓮的做法; 草莓穿心蓮沙拉的做法; 清熱解毒消炎敗火護眼保健的涼拌美食—涼拌穿心蓮的做法; #春食野菜香#紫甘藍拌穿心蓮的做法; #春食野菜香#蒜蓉木耳炒穿心蓮的做法; 炝拌穿心蓮的做法; 蒜香穿心蓮的做法; 涼拌穿心蓮的做法; 果仁穿心蓮的做法; #春食野菜香# 穿心蓮雞蛋餅的做法; #春食野菜香#涼拌穿心蓮-能吃的觀賞綠植的做法; 爽口穿心蓮的做法; 穿心蓮蛋花湯的做法; 炝拌穿心蓮的做法

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM