尖椒炒章魚
菜式簡介
其實我喜歡白灼的,他們爺倆喜歡吃辣的。
少爺他爹說要吃尖椒炒的,放了紅辣椒,顔值提高不少。
- 耗時/難易度
- 口味中辣
- 工藝拌
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 章魚5個
- 尖椒2個
- 食用油1湯匙
- 食鹽4克
- 雞精小許
- 生抽5克
- 蔥適量
- 姜適量
- 輔助料
- 清水適量
尖椒炒章魚的做法步驟
第一步:章魚洗淨,改刀。
第二步:鍋燒開水,水微開放章魚肚,放3克鹽。
第三步:魚肚變色變硬放魚腿。
第四步:魚腿變色。
第五步:撈出魚腿,魚肚再煮1分鍾。
第六步:過冷水備用。
第七步:青紅椒,蔥姜都切粗絲。
第八步:熱鍋冷油,油熱放食鹽。
第九步:放配菜翻炒。
第十步:放生抽翻炒。
第十一步:放魚腿翻炒均勻,放魚肚。
第十二步:放雞精。
第十三步:炒均勻即可。
第十四步:裝盤。
第十五步:成品。
第十六步:成品。
答配菜譜:章魚與尖椒的做法