青蒜香幹炒荸荠
菜式簡介
荸荠清熱解毒、涼血生津,小時候最喜歡生吃,又甜又脆,年紀大了,腸胃有些不太能接受,做熟食用依然脆甜。
- 耗時/難易度
- 口味鹹甜
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 青蒜1把
- 荸荠8只
- 香幹4塊
- 輔助料
- 鹽少許
青蒜香幹炒荸荠的做法步驟
第一步:准備的原料。
第二步:荸荠洗淨,去皮。
第三步:荸荠切片,青蒜切段,香幹切絲。
第四步:熱鍋涼油,先下入荸荠翻炒十幾秒。
第五步:加入香幹,青蒜。
第六步:加鹽,少許的清水炒勻,燒開就可以。
第七步:爽脆美味,青蒜香幹炒荸荠。
青蒜香幹炒荸荠做法技巧/竅門/補充說明:
1· 馬蹄性寒,脾胃虛寒、經常腹瀉、有血瘀的人不宜多吃。
2· 炒的時間不要太長,斷生就可以,保持口感爽脆。
答配菜譜:香幹與青蒜的做法