原創【??仙草味道??私房菜??】?親子的味道??沙拉鱿魚圈??
菜式簡介
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非常時期,物資很緊缺,食材實在不太豐富,關鍵孩子要需要營養,但是魚肉又容易上火,對于老母親好爲難啊,來點鱿魚吧,高蛋白,又不容易上火,宅在家裏的日子,真的體會了很多的味道,但是無論怎樣,給女兒充分的營養是媽媽義不容辭的事情,祈禱疫情趕緊過去!
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?祥瑞,送給我最親愛的女兒?作爲媽媽,給你最好的禮物?就是用心做好每一頓飯菜,給你一個健康的體魄和心智?
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?用心做每一餐送給我最親愛的家人和熱愛美食的自己?
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- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝烤
- 耗時一小時
- 難度高級
- 主材料
- 鱿魚圈100克
- 土豆100克
- 輔助料
- 沙拉醬40克
- 黃瓜20克
- 紫甘藍20克
原創【??仙草味道??私房菜??】?親子的味道??沙拉鱿魚圈??的做法步驟
原創【??仙草味道??私房菜??】?親子的味道??沙拉鱿魚圈??做法技巧/竅門/補充說明:
仙草心經
?沙拉放入鱿魚圈以後一定要緊湊,如果很松散,烹饪的過程中,沙拉會漏出來。
?蛋液很重要,這樣沙拉和鱿魚會緊湊的粘合在一起。