番茄炒時蔬
菜式簡介
今來一款低脂菜品：番茄炒時蔬，簡單又放便，美味零負擔
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 番茄一個
- 包菜適量
- 洋蔥適量
- 茄子半個
- 輔助料
- 油適量
- 鹽適量
- 五香粉適量
- 醬油適量
- 老幹媽適量
番茄炒時蔬的做法步驟
第一步：所需食材准備就緒。
第二步：番茄切大片。
第三步：茄子切塊裝盤。
第四步：洋蔥和包菜改刀。
第五步：鍋中入油燒熱倒入茄子翻炒。
第六步：放入洋蔥和包菜炒香。
第七步：依次放入番茄。
第八步：加入五香粉，醬油，老幹媽炒均。
第九步：出鍋加鹽調味即可。
第十步：美美的低脂菜完美呈現。
第十一步：用來拌飯最棒了！
番茄炒時蔬做法技巧/竅門/補充說明：
時蔬隨意搭配，大火翻炒鎖住營養！祝您生活愉快！
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