木耳辣椒炒菜花

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木耳辣椒炒菜花封面圖

菜式簡介
　　木耳辣椒炒菜花家常菜，快手菜營養好吃。

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝炒; 耗時十分鍾; 難度普通

主材料: 木耳1小碗; 紅尖椒1個; 有機菜花半個; 雞胸肉150克; 香蔥2棵

輔助料: 油少許; 蚝油少許; 醬油少許; 澱粉少許; 鹽少許; 五香粉少許

木耳辣椒炒菜花的做法步驟

第一步：木耳1小碗，紅尖椒1個，有機萊花半個，雞胸肉150克，香蔥2棵。

第二步：有機菜花掰成小朵，清洗幹淨，焯水1分鍾，撈出過涼，木耳提前1小時泡上，焯水1分鍾，過涼備用。

第三步：雞胸肉洗淨切片，加點澱粉，醬油和玉米油抓均勻，紅尖椒切片切點蔥。

第四步：准備好所有食材。

第五步：平底鍋加熱加點油，炒香蔥花，加上雞胸肉炒到變色，加1勺蚝油，加紅尖椒斷生，接著加木耳，加菜花，加鹽加五香粉，翻炒均勻就可以了。

第六步：木耳辣椒炒菜花家常菜，快手菜營養好吃。

菜譜標簽：熱菜午餐家常菜晚餐

相關食材：辣椒木耳菜花

答配菜譜：木耳與辣椒的做法木耳與菜花的做法

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