培根燒山藥
菜式簡介
山藥具有的功效:1·健脾益胃、助消化: 山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨床'上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症; 2·滋腎益'精: 山藥含有多種營養素,有強'健機體,滋腎益'精的作用。大凡腎虧遺'精,婦女白'帶多、小'便頻數等症,皆可服之; 3·益肺止咳: 山藥含有皂甙、黏'液質,有潤'滑,滋'潤的作用,故可益肺氣,養肺陰,治療肺虛痰嗽久咳之症; 4·降低血糖: 山藥含有粘'液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治療糖尿病,是糖尿病人的食療佳品。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 難度未知
- 主材料
- 山藥1根
- 輔助料
- 黑木耳適量
- 培根100克
- 調味料
- 白糖1小勺
- 雞精1小勺
- 香油適量
培根燒山藥的做法步驟
培根燒山藥做法技巧/竅門/補充說明:
山藥去皮後如果不是馬上就燒要泡在清水裏面,否則很容易變色。
答配菜譜:山藥與培根的做法