小鹿優鮮-銀鳕魚白蘿蔔糊

美食達人@小鹿優鮮

小鹿優鮮-銀鳕魚白蘿蔔糊封面圖

菜式簡介
　　寶寶愛吃，媽媽放心。

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝技巧; 耗時一小時; 難度簡單

主材料: 銀鳕魚30克; 白蘿蔔80克; 紅彩椒20克; 黃彩椒20克

輔助料: 檸檬2～3片

小鹿優鮮-銀鳕魚白蘿蔔糊的做法步驟

第一步：准備食材。

第二步：銀鳕魚去皮。

第三步：檸檬片腌製銀鳕魚15min，去腥。

第四步：銀鳕魚煮熟，撈出備用。

第五步：白蘿蔔去皮切塊，彩椒切小丁。

第六步：白蘿蔔放入熱水中焯熟。

第七步：彩椒煮熟至軟爛。

第八步：彩椒倒入輔食機打碎。

第九步：白蘿蔔和銀鳕魚倒入輔食機。

第十步：攪打成糊狀即可。

第十一步：彩椒碎點綴，完成。

小鹿優鮮-銀鳕魚白蘿蔔糊做法技巧/竅門/補充說明：

適合8個月以上的寶寶吃。

菜譜標簽：家常菜羹類嬰兒

相關食材：銀鳕魚鳕魚白蘿蔔蘿蔔

答配菜譜：鳕魚與蘿蔔的做法

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