9個月以上輔食紫菜厚蛋燒
菜式簡介
要想厚蛋燒做的好吃,一定要做成一整塊,而且吃起來會嫩嫩的感覺是有點水分的那種,紫菜富含各種維生素礦物質,而且味道特別鮮美,跟雞蛋一起會更美味哦。
一歲以上還可以加入奶酪,我用的是低鈉的原製奶酪,因爲市場上奶酪很多很不好選擇,如果你能選到低鈉高鈣其實一歲以上也可以吃,但是因爲不好選擇所以就一對以上吃。
奶酪加熱後會拉絲,厚蛋燒吃起來會帶著濃濃的奶香味,而且還可以給孩子補鈣哦,平時奶量喝的偏少,把奶酪做進輔食裏也是不錯的選擇哦。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煎
- 耗時半小時
- 難度高級
- 主材料
- 雞蛋3個
- 奶酪25克(一歲以後加)
- 輔助料
- 水50克
- 紫菜1克
9個月以上輔食紫菜厚蛋燒的做法步驟
9個月以上輔食紫菜厚蛋燒做法技巧/竅門/補充說明:
1、紫菜掰碎放入,小一點切塊更好看。
2、卷的時候一定要半凝固就卷,全部凝固卷起來就是蛋卷不是厚蛋燒了。
3、一歲以後加奶酪,一歲以內就不用加了。
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