腰果拌菠菜

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腰果拌菠菜封面圖

菜式簡介
　　夏日美味，拌菜少不了，營養美味又方便！

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝拌; 耗時十分鍾; 難度普通

主材料: 菠菜適量; 腰果適量

輔助料: 芝麻油適量; 鹽適量; 生抽適量; 食用油幾滴

腰果拌菠菜的做法步驟

第一步：備好食材：如圖，菠菜洗淨切成段備用，腰果備好。

第二步：湯鍋加入適量清水燒開，下少許鹽幾滴油，放入菠菜焯水一分鍾，撈出瀝幹裝入容器中。

第三步：加入適量芝麻油，鹽及生抽拌勻。

第四步：裝入盤中，撒上腰果即可。

第五步：成品圖。

第六步：成品圖。

腰果拌菠菜做法技巧/竅門/補充說明：

菠菜焯水加入少許鹽幾滴油，可以保持蔬菜碧綠顔色！

菜譜標簽：午餐家常菜晚餐涼菜

相關食材：菠菜腰果

答配菜譜：腰果與菠菜的做法

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