菠菜拌腰果

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菠菜拌腰果封面圖

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝煮; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 菠菜適量; 腰果適量

輔助料: 胡蘿蔔少許; 蒜末少許; 熟白芝麻少許

菠菜拌腰果的做法步驟

第一步：准備洗幹淨的菠菜，胡蘿蔔絲，蒜末，腰果(放入空氣炸鍋中烤了一下下)。

第二步：涼拌菜三寶:淡醬油，蚝油，香油。

第三步：鍋中水燒開，加幾滴油，放入胡蘿蔔絲，菠菜燙熟。

第四步：大約燙兩分鍾即可。

第五步：撈出來瀝水後放入大碗中。

第六步：加入蒜末。

第七步：加入淡醬油，蚝油，香油，熟白芝麻。

第八步：拌勻。

第九步：最後把烤好的腰果放在表面即可。

第十步：成品圖。

第十一步：成品圖。

菠菜拌腰果做法技巧/竅門/補充說明：

最好是即做即食。

菜譜標簽：午餐家常菜下飯菜晚餐涼菜快手菜

相關食材：菠菜腰果

答配菜譜：腰果與菠菜的做法

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