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芒果早餐餅

美食達人@大海微瀾
芒果早餐餅封面圖

菜式簡介
  夏天多吃這水果,低卡粗纖維,清理腸胃甩贅肉,小肚腩不見了!

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
芒果3個
面粉100克
輔助料
適量
雞蛋1個

芒果早餐餅的做法步驟

第一步:三個芒果,1個雞蛋, 一杯面,兩人份的量,人多可適量增加食材。

芒果早餐餅的做法步驟圖(一)

第二步:芒果去皮去核取肉切碎,可以壓成芒果泥,我喜歡吃的時候有果肉的口感,所以我切小片,盡量薄一點,避免烙餅的時候突出來。

芒果早餐餅的做法步驟圖(二)

第三步:取大碗,加入面粉,磕入雞蛋,加入芒果肉,此時也可以加一點小蘇打起到發酵的作用,不加也很好吃,根據自己喜歡的口感而定,加和不加我都做過,口感差別不是很大,加了相對更松軟一些。還是不加的好,免得破壞營養成分。

芒果早餐餅的做法步驟圖(三)

第四步:再加入適量的水攪拌均勻。

芒果早餐餅的做法步驟圖(四)

第五步:芒果很甜,不要加糖了,用大小適中的湯匙,控製餅的大小。

芒果早餐餅的做法步驟圖(五)

第六步:平底鍋薄薄地刷底油,舀一勺面糊放入鍋中,輕輕壓平,一勺一個餅,大小比較均勻,小火烙。

芒果早餐餅的做法步驟圖(六)

第七步:一面烙好,翻面煎另一面,兩面金黃就OK了。是不是非常簡單,快手早餐餅,美味還有營養。

芒果早餐餅的做法步驟圖(七)

第八步:出鍋裝盤。

芒果早餐餅的做法步驟圖(八)
菜譜標簽:家常菜早餐面食
相關食材:芒果

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